Hyrox è molto più di una semplice gara: è la competizione che sta rivoluzionando il panorama fitness internazionale, proponendo un format che unisce endurance, forza e resilienza mentale. Ma come
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Il nuoto è spesso visto come un’attività secondaria rispetto a discipline come la corsa o il ciclismo quando si tratta di sport di endurance. Tuttavia, è uno degli allenamenti più